Łagodne i - co najważniejsze - naturalne sposoby na katar? Oczywiście, że eteryczne olejki! Oprócz kataru doskonale poradzą sobie z przekrwieniem błon śluzowych górnych dróg oddechowych i wieloma innymi dolegliwościami.
O aromaterapii słów kilka
Czy wiesz, że uzdrawiająca aromaterapia związana jest nie z zapachem, a z chemicznym składem olejków eterycznych? To właśnie naturalnością kieruj się przy wyborze tych preparatów - mimo podobnych zapachów, posiadają one całkowicie odmienne właściwości. Należy do nich między innymi: działanie antywirusowe, antybakteryjne, przeciwbólowe, przeciwzapalne i wykrztuśne.
Olejek z drzewa herbacianego
Na katar - doskonały. Układ oddechowy zdezynfekujesz już za pomocą jego dwóch kropel dodanych do parówki. Olejek herbaciany wykazuje silne działanie wykrztuśne, bakteriobójcze i antyseptyczne. Dzięki jego stosowaniu szybko zwalczysz infekcję. Prócz inhalacji parowej, z powodzeniem możesz wykorzystać go jako składnik do kąpieli.
Skuteczny efekt wywoła także olejek z drzewa herbacianego zmieszany z olejkiem pichtowym z jodły syberyjskiej. Olejek herbaciany - ze względu na niemal identyczne działanie na katar i przeziębienie - możesz stosować zamiennie z olejkiem eukaliptusowym.
Olejek eukaliptusowy
Polecany przede wszystkim najmłodszym. Ze względu na swoje działanie przeciwwirusowe jest doskonałym składnikiem wszelkich preparatów używanych do leczenia kataru, z naciskiem na sztyfty do nosa. Połączenie pary i olejku z eukaliptusa zmniejszy przekrwienie śluzówki, zwalczy bakterie i złagodzi stany zapalne, dlatego genialnie sprawdzi się w inhalacjach parowych.
Olejek lawendowy
Łagodzi skaleczenia, oparzenia i użądlenia, przyspiesza proces gojenia się ran, a w dodatku łagodzi katar i przeziębienie. Olejek lawendowy jest uwielbiany szczególnie przez dzieci.
Olejek z mięty pieprzowej
Mimo wykrztuśnego, ułatwiającego oddychanie charakteru, nie poleca się stosowania olejku z mięty pieprzowej do inhalacji. Zawarty w nim metanol cechuje się zbyt silnym działaniem, mogącym podrażniać śluzówki. Zdecydowanie lepszym rozwiązaniem będzie dodanie preparatu do żelu pod prysznic lub do kremu do rąk - wystarczy zaledwie kilka kropel, by cieszyć się jego leczniczymi właściwościami.